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Aree di intervento

Mi occupo di diverse aree del benessere psicologico, offrendo supporto personalizzato per affrontare difficoltà emotive, relazionali e psicosomatiche, e ritrovare equilibrio tra mente e corpo.

Disturbi del comportamento alimentare

Valutazione, sostegno nel rapporto col cibo, corpo, peso e immagine corporea.

Ansia

Stati d’ansia generalizzata, attacchi di panico, ansia sociale, fobie, supporto per gestire l’apprensione e recuperare serenità.

Depressione e difficoltà dell’umore

Lavori su perdita di interesse, rallentamento emotivo, cambiamenti di vita, ristrutturazione del sé.

Disturbi dell’apprendimento (DSA)

Supporto a studenti con difficoltà specifiche (lettura, scrittura, calcolo), tutoraggio, strategie individuali e accompagnamento scolastico.

Psicosomatica e
somatizzazioni

Quando il corpo diventa veicolo di emozioni non espresse, aiuto a riconoscere, elaborare e integrare mente e corpo.

Coltivazione dell’autostima

Interventi per rafforzare la fiducia in sé, la valorizzazione personale, la capacità di affrontare relazioni e cambiamenti con maggiore risorse interne.

Il mio approccio non è legato a un unico modello teorico: integro strumenti e tecniche diversi, includendo anche i concetti dell’Analisi Transazionale, che permettono di leggere i modelli relazionali e le dinamiche emotive profonde. Il mio obiettivo è costruire percorsi personalizzati che aiutino le persone a comprendere se stesse, a gestire meglio le emozioni e a recuperare benessere ed equilibrio.